Servicios profesionales y formatos de colaboración
Hatha Yoga
Clases centradas en la alineación y respiración.
- ✓ Nivel inicial y medio
- ✓ Correcciones individuales
- ✓ Enfoque terapéutico
Vinyasa Flow
Secuencias dinámicas coordinadas con la respiración.
- ✓ Clases energéticas
- ✓ Trabajo cardiovascular moderado
- ✓ Música suave
Yin Yoga
Posturas mantenidas para liberar tensión profunda.
- ✓ Trabajo de fascia
- ✓ Ambiente relajante
- ✓ Ideal para estrés
Yoga Prenatal
Práctica segura durante el embarazo.
- ✓ Ejercicios adaptados
- ✓ Respiración consciente
- ✓ Preparación al parto
Meditación Guiada
Sesiones para cultivar atención plena.
- ✓ Mindfulness
- ✓ Técnicas de respiración
- ✓ Gestión emocional
Formación para Profesores
Curso intensivo 200h certificado.
- ✓ Anatomía aplicada
- ✓ Filosofía yogui
- ✓ Práctica docente